شما اینجایید :
اشتراک گذاری
بازدید

باشگاه گام اول

باشگاه گام اول

امکانات و ویژگی‌ها

سالن بدنسازی
مربی حرفه ای
بوفه
کمد شخصی
ساعت کاری

7 الی 21

مدیریت

مخاطبین

بانوان
شماره تماس

09196965592
09382969595

تهران

سهروردی

روز های کاری باشگاه

روز های زوج
7 - 21
روز های فرد
8 - 21
locationCreated with Sketch Beta.

آدرس:

تهران - خیابان بهشتی - خیابان صابونچی - کوچه ادایی - پلاک ۲ - باشگاه گام اول

گالری تصاویر

معرفی بیشتر

باشگاه ورزشی گام اول یکی از باشگاه‌های تخصصی بانوان در تهران است که با تمرکز بر سلامت جسم و روان، فضای حرفه‌ای و دوستانه‌ای برای ورزش بانوان فراهم کرده است. این باشگاه با بهره‌گیری از تجهیزات مدرن و مربیان مجرب، خدمات ورزشی متنوعی را متناسب با نیاز هر فرد ارائه می‌دهد.

خدمات و رشته‌های ورزشی باشگاه گام اول

در باشگاه گام اول، می‌توانید از مجموعه‌ای کامل از تمرینات و کلاس‌های ورزشی بهره‌مند شوید:

  • بدنسازی حرفه‌ای با دستگاه‌های پیشرفته
  • برنامه تمرینی و رژیم غذایی برای لاغری یا افزایش وزن تضمینی
  • کلاس‌های متنوع گروهی و خصوصی:
    • زومبا
    • پیلاتس
    • فیتنس فیوژن
    • TRX فانکشنال
    • CX (تمرینات شکم و پهلو)
    • کراس‌فیت
    • یوگا
    • بادی ریتم
  • مناسب برای تمام گروه‌های سنی: کودکان، بزرگسالان، سالمندان و حتی افراد دارای محدودیت‌های حرکتی مانند زانو یا کمر درد

امکانات باشگاه

  • سالن بدنسازی مجهز
  • مربیان حرفه‌ای
  • بوفه
  • کمد شخصی

اطلاعات تماس و دسترسی

  • ساعت کاری: روزهای زوج: 7 تا 21 | روزهای فرد: 8 تا 21
  • آدرس: تهران – خیابان بهشتی – خیابان صابونچی – کوچه ادایی – پلاک ۲ – باشگاه گام اول
  • شماره تماس: 09196965592 | 09382969595
  • مخاطبین: بانوان

چرا باشگاه گام اول را انتخاب کنم؟

  • محیط آرام، تمیز و با طراحی اختصاصی
  • پذیرش محدود اعضا برای ارائه خدمات باکیفیت‌تر
  • مربیان دارای مدرک رسمی فدراسیون بدنسازی
  • امکان انتخاب کلاس‌های گروهی، نیمه‌خصوصی یا خصوصی
0/5 (0 نظر)

نزدیک به این باشگاه

locationCreated with Sketch Beta.
تهران
سهروردی
آقایان, بانوان
locationCreated with Sketch Beta.
تهران
ولیعصر
بانوان
locationCreated with Sketch Beta.
تهران
هفت تیر
آقایان
locationCreated with Sketch Beta.
تهران
یوسف آباد
آقایان, بانوان
locationCreated with Sketch Beta.
تهران
یوسف آباد
بانوان
locationCreated with Sketch Beta.
تهران
هفت تیر
آقایان
locationCreated with Sketch Beta.
تهران
هفت تیر
بانوان
locationCreated with Sketch Beta.
تهران
یوسف آباد
آقایان, بانوان
locationCreated with Sketch Beta.
تهران
سهروردی
آقایان
نظرات شما

نقد و بررسی

5 دیدگاه برای باشگاه گام اول

  1. Somaye Hajizade

    گام اول فقط یک باشگاه ورزشی نیست؛ یه محیط دوستانه و حرفه‌ایه که هم برای لاغری و هم برای تقویت عضلات خوبه. تنها موردی که منو کمی اذیت کرد رفتار صندوق دار بود که کمی بی حوصله بود موقع ثبت نام

  2. مرجان

    مربیان حرفه‌ای، محیط تمیز و کلاس‌های متنوع باعث شده گام اول انتخاب ثابت من باشه.

  3. Azita Gh

    دوست دارم اینجا رو چون همیشه حس راحتی دارم. حتی وقتی کمرم درد می‌گرفت، مربی‌ها حرکات رو برام تغییر می‌دادن که آسیبی نبینم. واقعاً به فکر سلامت آدم هستن.

  4. مریم کیانی

    من برای کلاس‌های پیلاتس و فیتنس فیوژن به گام اول میرم. محیطش خیلی تمیز و آرامه و مربی‌ها واقعا روی اجرای صحیح حرکات حساس هستن. پیشرفتم رو توی همین مدت کوتاه حس کردم.

  5. Atena Eslamian

    باشگاه مختصص بانوان با فضای بزرگ و‌عالی

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

عضویت در خبرنامه